Koffie kun je in verschillende soorten in huis halen. Denk aan het verschil tussen gemalen koffie en koffiebonen die je zelf nog moet malen. We raden je aan om voor de tweede optie te kiezen. Dit maak...
Lees meer →
Tijd voor jezelf. Als je een drukke agenda hebt, is dat vaak het eerste dat erbij inschiet. We lopen heel de dag te rennen en te vliegen, proberen ontelbaar veel ballen in de lucht te houden, en zoude...
Lees meer →
In Nederland drinkt men gemiddeld 1.84 kopjes koffie per dag. Het vaakst gebeurt dit gewoon thuis aan de keukentafel, of voor de televisie. Ook het meenemen van koffie wordt steeds populairder. Wij he...
Lees meer →
Als je aan green juice denkt, denk je misschien aan speciale koudgeperste sappen die je bij een speciaalzaak moet halen. Maar de waarheid is dat het gemakkelijk is om thuis je eigen green juice te mak...
Lees meer →
De meeste mensen weten dat met mate drinken goed is voor het hart, maar wat betekent "met mate" eigenlijk? Een recente studie suggereert dat elke dag genieten van een enkel glas wijn de sleutel kan zi...
Lees meer →
Toen ik op de universiteit zat, had ik nog niet geleerd hoe ik gezonde maaltijden moest bereiden. Tot de weinige dingen die mijn keuken binnenkwamen behoorden ingeblikte soepen, diepvries tamales, en ...
Lees meer →
In deze tijd wil iedereen wat hij wil wanneer hij het wil. Voorbij zijn de dagen dat je moet wachten tot je eten gekookt of afgekoeld is voor je het kunt opscheppen. Dit heeft geleid tot een versch...
Lees meer →
We weten allemaal dat eten meer is dan alleen maar voedsel. Het is een ervaring, een genot om van te genieten en te delen. En wat is een betere manier om je culinaire ervaringen te delen dan op Instag...
Lees meer →
Wil je weten hoe je kunt eten als een supermodel zonder jezelf uit te hongeren? Deze food hacks en algemene gezondheidstips helpen je om af te vallen en in vorm te komen zonder je dieet ingrijpend te ...
Lees meer →
In de jaren 2000 ontstonden allerlei nieuwe voedingstrends. Zo waren er koolhydraatarme diëten en rauwkostdiëten. Als reactie op deze diëten begonnen restaurants gezondere gerechten op hun menu's aan ...
Lees meer →