In Nederland drinkt men gemiddeld 1.84 kopjes koffie per dag. Het vaakst gebeurt dit gewoon thuis aan de keukentafel, of voor de televisie. Ook het meenemen van koffie wordt steeds populairder. Wij he...
Lees meer →
Als je aan green juice denkt, denk je misschien aan speciale koudgeperste sappen die je bij een speciaalzaak moet halen. Maar de waarheid is dat het gemakkelijk is om thuis je eigen green juice te mak...
Lees meer →
De meeste mensen weten dat met mate drinken goed is voor het hart, maar wat betekent "met mate" eigenlijk? Een recente studie suggereert dat elke dag genieten van een enkel glas wijn de sleutel kan zi...
Lees meer →
Toen ik op de universiteit zat, had ik nog niet geleerd hoe ik gezonde maaltijden moest bereiden. Tot de weinige dingen die mijn keuken binnenkwamen behoorden ingeblikte soepen, diepvries tamales, en ...
Lees meer →
In deze tijd wil iedereen wat hij wil wanneer hij het wil. Voorbij zijn de dagen dat je moet wachten tot je eten gekookt of afgekoeld is voor je het kunt opscheppen. Dit heeft geleid tot een versch...
Lees meer →
We weten allemaal dat eten meer is dan alleen maar voedsel. Het is een ervaring, een genot om van te genieten en te delen. En wat is een betere manier om je culinaire ervaringen te delen dan op Instag...
Lees meer →
Wil je weten hoe je kunt eten als een supermodel zonder jezelf uit te hongeren? Deze food hacks en algemene gezondheidstips helpen je om af te vallen en in vorm te komen zonder je dieet ingrijpend te ...
Lees meer →
In de jaren 2000 ontstonden allerlei nieuwe voedingstrends. Zo waren er koolhydraatarme diëten en rauwkostdiëten. Als reactie op deze diëten begonnen restaurants gezondere gerechten op hun menu's aan ...
Lees meer →
De eerste keer dat je sommige bieren drinkt kan ontmoedigend zijn. Misschien vind je hun sterke koolzuur, bittere nasmaak en vreemde smaken vreemd en afstotend... maar maak je geen zorgen. Zoals bij d...
Lees meer →
We kennen allemaal het gevoel wanneer we ons overgeven aan onze favoriete ongezonde maaltijd. Het is bijna als een drug, en je voelt het al na één hap in je lichaam. De suiker giert door je aderen en...
Lees meer →